谣言:出汗=排毒?亏你想的出来!这可能是病

2020-03-17

说到出汗,很多人都会说,出汗非常好呀!出汗也是排毒的一种方式。有些人就非常喜欢运动后大汗淋漓的感觉,于是在跑步机上挥汗如雨。

而那些不愿意运动的人,也选择去汗蒸房里蒸一蒸,有不少人认为,出汗越多排出的毒素越多。那么,大量出汗真的可以排毒吗?

综上所述,“平时运动和汗蒸都要适量,靠大量出汗排毒的方法不可取。而且还要注意,有时出汗过多,可能暗示着机体存在某种疾病。

如甲状腺功能亢进:怕热多汗是“甲亢”的典型症状之一,可伴有头发干枯、脱发、指甲变脆、消瘦等。如果经常在冬天或空调房里大汗淋漓,需要及时检查甲状腺功能。

糖尿病:糖尿病患者合并植物神经病变时,会出现出汗量增多的现象,主要集中在上半身(头和背部等),可伴有面色苍白、出冷汗、手脚颤抖的表现。嗜络细胞瘤:大汗淋漓是嗜络细胞瘤的常见症状,偶尔也会持续出汗。

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