@南昌县人：居家隔离不孤单 亲子游戏做起来

     新冠肺炎疫情仍在持续，家长和孩子们宅在家中共同保护好我们的身体健康，虽然不能外出，却正是增加亲子情感的良好时机。那么这段时间你计划如何度过？不妨和孩子一起玩亲子小游戏，这些新的娱乐方式不仅能锻炼身体，又能增进亲子感情。

爸爸妈妈千万别偷懒噢，谨防疫情过后出现更多的“小眼镜”、“小胖墩”。增强免疫、促进健康，从各方面狙击病毒，才能打赢这场硬仗 ！ 

                   下面咱们开始玩起来吧！ 

                          NO.1翻山越岭

                          NO.2躲避炸弹

                          NO.3绕身攀岩

     这样的亲子游戏，非常适合此刻的大家哦，每日锻炼一番，微微出汗即可，让我们的身体更加强壮起来。

    温馨提醒：每次游戏前请做好准备活动（特别是关节的活动），游戏后请做好防守和拉伸运动，避免韧带拉伤。