江西省疫情防控指挥部办公室发布健康提示（江西卫生健康）

近段时间以来，新冠肺炎疫情仍在全球蔓延，我国新疆、安徽、天津、上海、内蒙古等地相继发现新冠肺炎本土确诊病例，全国多地在冷链食品内外包装中检测出新冠病毒核酸阳性。近期江西气温骤降，天气湿冷，新冠肺炎与流感等呼吸道传染病叠加流行的风险加大，诺如病毒引起感染性腹泻等消化道传染病容易高发，广大居民要保持高度警惕，增强自我健康意识，切实做好个人防护。江西省疫情防控指挥部办公室发布健康提示：

一、请密切关注境外疫情和国内中高风险地区变动情况，谨慎安排出行。如非必要，请不要前往境外和国内中高风险地区。收到来自境外、国内中高风险地区的邮件、包裹，应先对物品表面进行消毒，或在阳台等室外空旷处放置一段时间再打开。处理完包裹、邮件后，应立即用肥皂或洗手液清洗双手、消毒。

二、如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力、嗅觉减退等症状，要佩戴一次性医用外科口罩及以上级别的口罩，及时到就近的发热门诊进行排查和诊疗，并主动告知近期活动轨迹，就医过程尽量避免乘坐公共交通工具。

三、请时刻保持良好的个人防护意识，进入机场、火车站、地铁等公共场所，前往人员密集的其他室内场所，乘坐公共交通工具，长时间处在密闭空间时，应当佩戴口罩，并保持社交距离。养成勤洗手、常通风等良好卫生习惯，提倡分餐、使用公勺公筷，合理膳食、适当运动等健康生活方式。

四、新冠肺炎以发热、干咳、乏力为主要表现；部分患者以嗅觉、味觉减退或丧失等为首发症状，少数伴有鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状；轻型患者可表现为低热、轻微乏力、嗅觉及味觉障碍等，无肺炎表现；部分患者在感染新冠病毒后可无明显临床症状；患者大多预后良好，少数病情危重，多见于老年人、有慢性基础疾病者、晚期妊娠和围产期女性、肥胖人群。

防控建议

一、戴口罩。养成随身携带口罩的好习惯，在乘坐公共交通工具、前往医疗机构、机场、车站、商场超市、农贸市场、影院、图书馆等人员密集场所时，与他人保持安全社交距离，规范佩戴口罩。

二、手卫生。外出回家后、饭前便后、触摸公共设施后、咳嗽或打喷嚏后用肥皂或洗手液使用流动水冲洗，或者用免洗消毒液擦拭。洗手前不用脏手直接接触口、鼻、眼。

三、勤通风。定期开窗通风，一般每天通风2-3次，每次至少20-30分钟。

责任编辑：郭旭晖龚丽华

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