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清平乐:宋朝人的小资生活

2020-04-23

宋朝(960年—1279年)距今已有千年左右的历史了。当时的宋朝繁华而开放,“八荒争凑,万国咸通”。不但商业氛围十分浓郁,文明程度也达世界极高水准。

所以宋朝人的生活也是相当丰富自在,今天就带你“穿越”到宋朝去看看:

早晨

洗脸、刷牙、吃早点

大宋的百姓们会在报时人的报时中醒来,然后洗脸、刷牙。是的,你没有看错,宋朝人可不是拿手指刷牙的,因为那时候已经有了牙刷,而且材质很霸气!

这就是宋人用的牙刷,别以为古人是用手指刷牙的

据《梦梁录》记载:宋朝的百姓寻常家里都不开灶的,每天早上都会有许多早点的铺子热闹营业,一二十文钱就可以买到“灌肺”、“炒肺”、粥饭之类的早点。

清晨早起,小阁遥山翠。颒面整冠巾,问寝罢、安排菽水。随家丰俭,不羡五侯鲭,软煮肉,熟炊粳,适意为甘旨。中庭散步,一盏云涛细。迤逦竹洲中,坐息与、行歌随意。逡巡酒熟,呼唤社中人,花下石,水边亭,醉便颓然睡。

——宋·吴儆《蓦山溪·清晨早起》

中午

踢球、高尔夫、下馆子

如果天气好的话,是踢足球的好时机,当然,宋朝人管它叫做蹴鞠。对此宋代诗人陆游的《残春》曾写到:“乡村年少那知此,处处喧呼蹴鞠场”。要说踢足球这么火爆也不是没有原因的,因为是宋太祖起的头啊。

《宋太祖蹴鞠图》:宋太祖赵匡胤、太宗赵匡义和近臣赵普一起蹴鞠玩乐

一些体力不佳的文人们,会选择更为儒雅的高尔夫,也就是“捶丸”,和现代一样,这种运动也是一种身份的象征。

这就是《秋宴图》所绘的古代“高尔夫”

运动消耗这么大,中午当然少不了吃顿好的。据《东京梦华录》载:“在京正店七十二户,其余皆谓之脚点”。也就是说大饭店就72家,还有数不清的小餐馆,简直是吃货的天堂!透漏个小秘密:吃饭的时候不仅有人帮忙倒酒,还有歌姬献唱助兴呦!

蹴罢秋千,起来慵整纤纤手。露浓花瘦,薄汗轻衣透。见客入来,袜刬金钗溜。和羞走,倚门回首,却把青梅嗅。

——宋·李清照《点绛唇·蹴罢秋千》

下午

听歌、喝茶、叫外卖

据《东京梦华录》记载,宋代“瓦舍勾栏”十分之多,仅汴京就有“大小勾栏五十余座”,有的甚至“可容数千人”,目测已经达到了演唱会的规模。小唱、嘌唱、诸官调、杂剧,多种曲目供君选择,时下最流行的曲目都在这里了!

南宋·李嵩《观灯图》局部

不喜欢听音乐的,也可以在家喝喝茶,宋代的点茶法十分有名,传入日本后瞬时大热,成就了日本茶道。

南宋·刘松年《撵茶图》局部

图为《清明上河图》一名正在送外卖的饭店伙计

东南形胜,三吴都会,钱塘自古繁华。烟柳画桥,风帘翠幕,参差十万人家。云树绕堤沙,怒涛卷霜雪,天堑无涯。市列珠玑,户盈罗绮,竞豪奢。

重湖叠岳清嘉。有三秋桂子,十里荷花。羌管弄晴,菱歌泛夜,嬉嬉钓叟莲娃。千骑拥高牙,乘醉听箫鼓,吟赏烟霞。异日图将好景,归去凤池夸。

——宋·柳永《望海潮·东南形胜》

晚上

夜市斗茶、填词作画

在北宋初年,宵禁就已经完全解除了,从此宋朝人民就过上了灯红酒绿的夜生活。

在汴河虹桥的附近有很多茶馆,有钱人们经常来这“斗茶”,夺魁者一般都会赢得茶馆奖励的一壶龙井。这在茶文化盛行的北宋相当受欢迎,除此之外人们还可以一边喝茶一边听书吃点心。

夜晚下正胡吃海喝的宋朝人

《喻世明言》载:“入来茶坊里坐下。开茶坊的王二拿着茶盏进前,唱喏奉茶。那官人接茶吃罢,看着王二道:‘少借这里等个人。’王二道:‘不妨。’等多时,只见一个男女,名叫僧儿,托个盘儿,口中叫:‘卖鹌鹑馉饳儿!’官人把手打招,叫:‘买馉饳儿。’僧儿见叫,托盘儿入茶坊内,放在桌上。将条篾黄穿那馉饳儿,捏些盐放在官人面前,道:‘官人,吃馉饳儿。’”

吃饱喝足的人们回到家,都会趁着茶兴泼墨挥毫、填词作画,记录下这个愉快的日子。

醉里且贪欢笑,要愁那得工夫。近来始觉古人书,信著全无是处。昨夜松边醉倒,问松我醉何如。只疑松动要来扶,以手推松曰去!

——宋·辛弃疾《西江月·遣兴》

陈寅恪先生曾言:中国文化“造极于赵宋之世”。因为宋朝文人心中自有山水;宋朝人往往比今人更清楚什么是美,什么是生活;如果活在宋朝,你会更懂得追求生命的意义吗?

|来源:中国文物网


责任编辑:郭旭晖 龚丽华
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