练字一段时间之后，感觉单字写的还可以，整体不好这是什么原因

写字单字可以，整篇不行，这是书法学习初级阶段必然要遇到的问题。

因为我们没有看到你的书法，具体是什么问题。所以，只好从理论上说，有三个问题。

第一个问题是

成行成列的章法如何处理

书法一般来说，成行成列是最容易处理安排的。因为有行有列，整整齐齐，如果笔法没有什么问题，行列位置都没有偏离单字中心，应该不会出现整体不好看的问题。

如果出现整体不好看问题，主要的问题的单字有问题。

例如，笔画粗细不一，字体松驰。

本来书法笔画就是有粗有细的。我们说的笔画粗细不一，主要是说整体上看，明显很多笔画互相不协调。那么，粗细不一，就很明显。

此外就是笔画松驰。这个问题在写单字的时候还不是很明显，一旦写很多字，问题就非常明显了。

为什么书法要强调“笔精墨妙”呢？就是单字必须笔笔到位。如果笔画概念含糊，尤其是笔画与笔画之间的“接笔点”含含糊糊，写字松驰无力就在整篇作品中暴露无遗了。

第二个问题是

有行无列的章法如何安排

书法中的章法，有行无列是比较难把控的。这个难度在于假如你写了十行字。可能前面几行可以，但是，后面不行，或者，总是有几行不好。

这个问题，就要养成习惯。学会处理好一行与一行之间的统一协调。

我们初学书法，很多人都是在格子里写字。这样写的好处是容易写好单字。对于初学，确实是一个好办法。

但是，如果什么字体都要写在格子里，本身就不会形成良好的有行无列这种章法的意识。

比如说，我看很多人写《兰亭序》、《圣教序》也是在格子里写。那么，你要没有格子，肯定会在章法上一塌糊涂的。

我不知道你属于什么情况。

我们推测，应该是有这方面的影响。

即使没有这个影响，那也是因为写字喜欢写得大小一样的原因。

如果写字经常一样大小，也会出现这个问题。

那么纠正的方法，就是尽量不要写的一样大小，因为每一行字都不一样，你的字距控制不好，所以，往往就会因为最后要写三个字，但是，只能写两个字，这样，字距就会与前面不一样了。

下一行，最后又出现写需要两个字的位置，但是，只有一个半字的位置等等，出现这种错综复杂的乱象，就是因为没有好的习惯。

所以，写字就要善于调节字的大小。如果我们看那些字帖，总是在每一行都在调整字的大小。

如果一行字是12字，写到第六七个字，就要注意还有多少字的位置了。

最好不要给最后一个字留出的位置太少。尽量留出不少于一个字的位置。如果没有留出，肯定会出问题。因为整篇写字是很多行。如果一行有问题都会影响整篇布局的和谐统一。

第三个问题

从学习章法和单字两个方面入手

章法不是解决写好字的核心问题。要写好字，在单字是一定要很下功夫。

单字问题，第一是笔画要到位，严格按照字帖“起笔、行笔、收笔”训练出来，应该没有什么问题。

然后就是章法练习一定要适应自己选择的规格。

比如说，你是写楷书一路的，那么有行有列的章法是常用章法，前面我们说过了，这个章法，比较好掌握，但是，单字不行，也是写不出好作品的。

当然，即使是楷书一路，无论隶书、楷书、篆书，也都有有行无列这个章法的书法创作。

所以，就要经常练习一下这种章法。包括楷书也这样练习。

如果是行书，最好按字帖的章法。不要用格子练习行书。因为格子的章法是有行有列的章法。习惯这种章法了，写有行无列的章法就会遇到瓶颈。

不过，也不用怕。楷书章法不好很正常，书法学习的路毕竟还是很长的。只要我们认真学习书法，章法也会慢慢好起来的。

最简单的章法，就是保持上下大体一致，字距行距匀称，初步做到这些并不难。