情绪管理专家——苏轼

生在世难免起起伏伏，悲喜交加，今天跟你们去分享苏轼这一位情绪管理专家，它的复原力的非常的出色，无论你怎么去打压他，怎么去锤炼他。他呢都能够自己把情绪整理好，而且呢能够从困境当中走出来。

那么其实啊这种富源里也不是一蹴而就的，它也经历着一层一层的攀登。那么今天我们就来聊一聊苏轼在失意当中的三重境界。

那是第一重的事，拣尽寒枝不肯栖，寂寞沙洲冷。他这个人啊，我喜欢他，我就觉得他嘴碎，敢说很幽默，很有趣，而很多话我们后人听起来感觉妙趣横生，才华横溢，但是呢，打在当事人脸上啊其实还是很疼的，那不喜欢他的人呢，就觉得这个人太讨厌了，有的时候呢难免碰壁，这一句是说良禽择木而栖，落在韩事业上，不如在沙洲上凄冷寂寞，这个时候啊，他还是有一些私事才气的傲然，你们不给我施展才华抱负的机会，那我呢我就站在这个高枝儿上吧，

那你看苏轼如此，我们也要对自己有清醒的认识。要因为失意里面首先就去否定自己。而第二重呢我们看竹杖芒鞋轻胜马，谁怕你说烟雨任平生，他那个时候在黄州做团练副使，完全是散拆，没有实权，也没是没有什么工资，但是呢还不能走。他待在黄州的第三个春天，他说，竹杖草鞋比拍马轻快，任由风吹雨打。我有这么一身蓑衣，管他是真下雨还是政治风暴呢？我都不怕。人生当中啊这个暴雨是每个人都躲不开的，而这个时候他已经彻底在失意里面养起了头了，豁达了，也看透了，就好像是在隧道里面摸着黑走了很久，突然间看到了光明的那一刻，我不知道你们人生当中有没有这种类似的感受。

而最终呢，小钟从此逝，江海寄余生，我们看这一境界是什么是看破什么名利呀是吧什么功名啊不如剧情自然这是辞死呢？是谁在东坡半夜醉醺醺归来，嘉红已经睡下了，还打着鼾敲门呢，也没人应，那好吧，那我就去倚仗听江声词锋一转就发出了这样的感慨。这个时候你虽然还能够读到他的痛苦与不甘，读到他的内心的悲愤，但是这一些都已经化作了天地广阔之间最不足一提的东西，就好像是电影《一代宗师》当中工二提到的三种境界，见自己、见天地、见众生，他这个时候呢就是已经跳出了天地之外了，形成了一种超然物外的旷达。那好啦，今天我们就来分享一下苏轼失意当中的这三重境界。

那我的初心呢肯定是希望我们每一个人我们或多或少都能够从中去汲取一些苏轼的能量，也希望能够帮到那一位困境当中的你