“大字战神”一手好字所向披靡，盛传800年不衰！

元代书法大家赵孟頫曾有言：书法以用笔为上，而结字亦须用工。盖结字因时相传，用笔千古不易。

赵孟頫强调了书法中的用笔问题，掌握好用笔，则是掌握住了书法的精髓，则是进步飞快。那么作为初学者，该如何练好用笔呢？

我们在选择楷书入门的同时，不妨试着去练练大字，即是写大字。

写大字的同时，更能注重字的构造，也就是前文赵孟頫提到的构字。但是我要明白字往往是越大，越难写，难在结构上，不好把握笔画的大小和取势，还要保证字各个部分的大小比例，十分考验一个人的基本功。

而练习大字的过程中，每出现一处缺点都会被无限放大，我们都能看的清清楚楚，能够及时纠正错误，不断进步。练习一段时间的大字，我们便会慢慢找到感觉，运笔逐渐放得开，构字也越来越精准。

在写好大字的基础上，我们再去写小字，会发现自己的控笔能力大大提升。

那么，我们若是想练好大字，该如何选择产品呢？这里我们不妨来学习一下，号称“大字战胜”的宋朝书法奇才张即之的书法。

张即之（1186——1263年）宋代官员、书法家，历阳（今安徽和县）人，他是南宋时期的书坛的首要人物，在《中国书法发展史》中评选出了宋六人，其中就包括张即之，另外五人是“宋四家”和赵佶。

清文渊阁四库全书本《方洲集》32卷，卷21中记载：即之作大字如写小楷，而笔意兼行转折作止之，悬如老生作礼，虽骨格强硬，而意度调熟，见之者自当叹重，此卷尤为卓绝非常所见。

张即之书法主要取法于唐人，初学欧、褚、颜，后学米芾，继而参照汉隶以及晋代时期经书，再加上自己对于禅宗哲学的理解，所以张即之的书法呈现出一种奇特的书风。张即之最喜欢写擘窠大字，擅长写楷书和榜书。

《宋史》本传称其“以能书闻天下”，“大字古雅遒劲，细书尤俊健不凡”。

张即之笔下大字简洁凝练，代表作有《佛遗教经》、《金刚般若波罗蜜经》、《太上洞玄灵宝无量度人上品妙经》、《双松图歌》、《待漏院记》、《书杜甫诗》等等。

其中《书杜甫诗》最受后世欢迎，练习《书杜甫诗》者众多，纵观此作，张即之用笔精绝，行笔从容不破，稳健矫捷，笔画之间相互呼应，抑扬顿挫，展现出一股豪迈质感，不愧是“大字战胜”