在我一生的黄金时代，我有好多奢望｜麦田信箱

值班编辑｜李永博

来信

我是一个25岁的年轻人，毕业参加工作接近5年，最近一年多情绪焦虑非常严重，在这个年龄段有着很多不切实际的想法和眼高手低的行为，这些思想和行为都容易引发焦虑，特别是工作接近5年，依然还在为普通的生活奋斗，经常获取关于丰富的物质生活、幸福的人生以及反映剖析真实的社会现状新闻信息，深深了解到世界的艰险及个人的渺小，现在看来，很多故事都在贩卖焦虑，它击中了懦弱的人，把没有坚定信念的人弄得面目全非。

我就是其中一个被现实焦虑包围的人，我失去了一点一点努力积累起来的自信，失去了发自内心的微笑，失去了开心共情的能力。收获的是一次人生中重大的反思：我——一个普通人，应该如何与自己相处，应该如何在社会生存。

去年年初，我开始对生活有了更多的憧憬，内心中不断拔高的期望、不断冲动的欲望给了我更多勇气，更多的是漠视自然事物发展规律带来的挫败感，越来越没耐心了，冲动的情绪就像过山车一样刺激着我的身体和心理，身心俱疲难以冷静面对生活，情绪困扰增加了更多焦虑。一个人除了要面对外界的困扰，还要面对内心的煎熬，精力内耗严重，带来的是激情的消亡。

那一段时光，我渴望爱情、渴望金钱、也渴望身份地位，想在短时间内都能拥有这些美好的事物，但忽视了自身的能力和拥有的社会资源，浅显地以为情感、经济利益、社会认同能够在努力一下子就能获得。现在才深刻理解：质的变化在于量的积累。这期间追求过女人，急于求成的表露心思，后续失望收场。还认同了“财富的积累在于巧取和豪夺”这种贪婪的价值观，常常考虑如何才能赚到快钱。最后还瞧不起自己这样的普通社会劳动者。我每天都在计较是否成为了既得利益者，三观尽毁，思维走向极端，越来越丧失人味，对事物的看法过于苛责，越来越焦虑，很长时间内心都没有真正的开心过。

此时此刻，我突然清醒了，看着镜子前面的自己，一个惆怅的面容，年纪轻轻就失去了朝气，曾经那个开心的、热爱生活的小孩变成了利欲熏心、浑身戾气的成年人。这是我想要的人生吗？生活过成了一地鸡毛，眼泪无法清空我的烦恼。我得坚定的接纳自己、认识和热爱自己的生活才有机会让自己开心起来，人生就只有短暂的几十年，如果自己都不喜欢自己和自己的生活，这就会是不成熟思想带来的人生枷锁，锁住了你的青春、锁住了你的快乐、锁住了你的愿望。

真实的认清和接纳自己以及生活，就像王小波说的：那一天我二十一岁，在我一生的黄金时代，我有好多奢望。我想爱，想吃，还想在一瞬间变成天上半明半暗的云，后来我才知道，生活就是个缓慢受锤的过程，人一天天老下去，奢望也一天天消逝，最后变得像挨了锤的牛一样。傍晚时分，你坐在屋檐下，看着天慢慢地黑下去，心里寂寞而凄凉，感到自己的生命被剥夺了。当时我是个年轻人，但我害怕这样生活下去，衰老下去。在我看来，这是比死亡更可怕的事。

文字给了我一种洗涤灵魂的力量，我知道自己的心理素质还不成熟，但每一段煎熬的思想斗争过程都能让我更加了解自己，憧憬、渴望、愿望都是些振奋人心的文字，不能被欲望吞噬了生活。时间沉淀下积累的美好事物才真实和美丽。

我现在想做和能做的就是每天鼓舞一下自己，多看书养成积极的思维习惯，建立自己的信仰，花时间做令自己愉快的事情，做好自己的工作，每天学习一些新事物，每周和父母交流一下，打开一下社交圈子寻找合拍异性，养成规律的作息时间，每天锻炼身体，用自己的积累带来更多的自信，平静的等待美好事物的出现。

来信人：绿叶有树

回信

绿叶有树你好，谢谢你愿意在这里写下这段文字。

麦田信箱里的邮件，绝大多数都是提出困惑，寻求帮助。然而很多生活中遇到的问题不是三言两语能解决的。还有一些留言把这里当作释放情感的场所，不为了寻求具体的解决方案，只是希望有人能听到他们的声音。无论是哪种方式，我们都很欢迎。

打开你的来信之前，我远远没能料到会读到这样的文字。这也是麦田信箱中一封及其少见的内心自白：真诚地与自己对话，发自肺腑地反思。实际上，阅读你的来信的期间，也让我感到自惭形秽。我们从小就会念叨：“吾日三省吾身”，但真正能够做到不时地反思己身，又有多少呢？那些应该做而没去做的，以及不该做却做了的，我们更喜欢用各种理由来安慰自我，或者选择性回避。

显然，你的来信是写给自己的，并非为了寻找帮助，或是得到空虚的赞扬。所以要特别感谢你，愿意把这段内心自白写下来，分享给我们的读者，我相信你的文字所及，总有触动读者之处。

你在信中谈到，自己曾有过很多欲望，甚至在追求的过程中走入歧路。很多人都在追寻一个又一个的目标时，迷失了自我，很高兴你愿意停一停，回过头来，看看曾经的自己。对此，我没有更多的建议。“憧憬、渴望、愿望都是些振奋人心的文字，不能被欲望吞噬了生活。时间沉淀下积累的美好事物才真实和美丽。” 看你自己说得多好，就这么做吧，早日摆脱持续的焦虑情绪。

与读者一起分享你的这封信，还有一个特别的意义。关注书评周刊的读者大多是喜爱阅读的，而你用过去一年的心路历程，再好不过地彰显了“阅读的力量”。读书究竟有什么用？古今之人都有精妙的回答，但大多数时候很难“与外人语”，只有身入此山中，才能通晓其真意。就像麦田信箱的大多数来信者，我们都希望在自己迷茫的时候，有人能够为自己指引前进的方向。那么，阅读何尝不是一种方式呢？

很多时候我们阅读过的书，可能已经记不清情节与内容，甚至忘记了具体的书名和作者。但就像这本王小波的小说对你的激励一样，那些曾经在脑海中划过的文字，也会在未来的某一天，突然地出现在你的身旁。趁还年轻时，多读几本好书。

本期麦田信箱就回复到这里，如果你有任何疑惑，生活上的，思想上的，欢迎来信~

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