诗歌助他减肥40斤！《中国诗词大会》冠军陈曦骏身份惊人

“竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知”、“万里归船弄长笛，此心吾与白鸥盟”、 “杨花落尽子规啼，闻道龙标过五溪”……

陈曦骏在第六季《中国诗词大会》决赛现场酣畅淋漓的15句“飞花令”之后，荣登冠军宝座。

让人印象深刻的，除了他满腹诗书的才情，还有他一身警服的凛然正气。这就是上海市公安局轨道和公交总队的“斜杠”青年——陈曦骏。

《三国演义》是诗词启蒙

陈曦骏1987年出生在黑龙江省佳木斯市，受父亲和爷爷影响，他自幼就对古文特别有感觉。

1994年，《三国演义》在电视荧屏上热播，陈曦骏非常着迷，一天一集看起来着实不过瘾，便缠着爷爷给他讲三国故事，群雄逐鹿、赤壁之战、三足鼎立，一个个故事引人入胜……

对于三国的故事越来越痴迷后，爷爷口述的进度也让陈曦骏不满足了，于是他拿起了《三国演义》的大部头，开始自己“钻研”。

在同龄人才刚刚学识字时，陈曦骏就开始在嘴里念叨着“东临碣石，以观沧海” 了。

自从三国演义让陈曦骏和古典文学结缘之后，他便爱上了这种集“美”与“雅”于一体的表达方式，语文课上也格外钟爱诗词和文言文，大家最怕看到的“背诵全文“四个字，在陈曦骏这里却是一种享受。

我喜欢背诗，我会反复琢磨，就算不需要背诵的古文和诗词，我也会主动去背。”

然而，在日常生活中，“爱古爱诗”的人并不算多，陈曦骏也曾因“知我者，二三子”而感到寂寞，直到2017年《中国诗词大会》第一季播出，陈曦骏隔着电视节目找到了知音，在一句句绝句律诗间，他的诗心再一次重新燃起，从此之后，背诗学诗成了陈曦骏的业余爱好。

短短两年时间，他的诗词储备量从不到300首，增加到了2800多首，而他对美的体悟、历史的认知以及文学的鉴赏也在不断进步。

诗歌给了他减肥的力量

实际上，陈曦骏在《中国诗词大会》上的经历并非一帆风顺，也曾有过黯然离场的经历。但对他而言，比赛只是其一，更多的还是收获了一种新的生活方式。

繁忙的工作加上喜欢熬夜的生活习惯，令陈曦骏的身体一度“亮起红灯”，体检查出13项异常，他甚至一度倒在工作岗位上，被送进医院急救。

为了给病床上的陈曦骏找点事儿干，放松心情，妻子给他买了不少和诗歌相关的书籍，在病床前陪他一起读诗赏词，诗词里的正能量激励着陈曦骏“做一个更加自律的人”。

从病房出来之后，他开始减肥，体重从170斤减到了如今的130斤，曾经的脂肪肝、高血压、高血脂、高尿酸、血糖临界值也都回归了正常指标。

对陈曦骏而言，这是诗歌给他的力量。

以前，陈曦骏很喜欢玩游戏，但迷上诗词之后，他彻底把手机游戏卸载了，业余时间都花到了诗词方面，也结识了不少同道中人。

如今，他通过微博分享诗词，已经成为“百万大v”；在网上，他以诗会友，谈古论今。

“诗词让我的人生重新起航，让我的业余时间充满了意义。”陈曦骏这样说道。

沉浸诗海可缓解疲劳

作为《中国诗词大会》的“擂主”，不少观众都被陈曦俊的警服形象“圈粉”了。

如果说《诗词大会》是以文对决，那警察的工作则是以武较量。在《中国诗词大会》上，陈曦俊虽是以一届“书生”形象示人，但他的本职工作却是上海市公安局城市轨道和公交总队的一名携犬民警。

“一年三百六十日，多是横戈马上行。”陈曦骏用戚继光的诗句来形容自己喜爱的这份工作。

作为一名公安民警，在工作上加班备勤是常态，有时外出培训，参加安保工作，一离开家就是几个月，而每当工作劳累时，他总用诗词来缓解疲劳。

每次拿起诗词集，就会将我工作中的疲倦一扫而空。”

陈曦俊随口吟诵出两句诗，“繁霜尽是心头血，洒向千峰秋叶丹”、“臣心一片磁针石，不指南方不肯休”。在他心中，这些诗句给他的工作和生活带来了不竭的动力。

参加《诗词大会》节目的录制，也没有耽误陈曦骏的正常工作。

在他参加录制节目一个礼拜前，他还奋战在第三届进博会场馆的安保岗位上，每天工作十几个小时，日行三万多步，连续高强度工作三个星期。

即便工作如此繁忙，他依然没有放弃过利用空闲时间学习诗词，在进博会安保现场的食堂里，陈曦骏利用午休时间，拿出笔记本，上面写有一百四十多个单字，“备战“飞花令。

说是备战，实际上他更享受沉浸诗海放松的乐趣。对于陈曦骏而言，学无止境。未来，他计划攻读在职博士，让诗词一路随行。

来源 | 新闻晨报·周到APP 记者 荣思嘉 图片 张佳琪

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