何坊南社区开展糖尿病知识讲座活动

为提高社区居民的健康意识，倡导全民健康理念，近日，三家店街道何坊南社区特邀请京山街道卫生服务中心李医生开展慢病自我管理小组——糖尿病健康知识讲座活动。

讲座中，李医生针对糖尿病的成因、症状、并发症、以及治疗，向居民进行了详细讲解，让大家了解到合理膳食、经常运动是预防糖尿病的重要措施，可以减少糖尿病前期人群的发生风险，并提出了合理的养生和保健建议。李医生从了解自身身体状况和科学饮食两方面入手讲述，需要时刻关注疾病晴雨表的自身体重，以及日常保持科学饮食，适当摄入热量，保证低盐、低糖、低脂、高纤维、充足维生素。简洁明了、通俗的语言深入浅出地将糖尿病产生的原因和预防知识逐一讲解，并结合日常生活实际，重点强调糖尿病常见治疗药物的分类及禁忌，强调做好自我监测，控制病情发展的重要性。

通过开展此次糖尿病知识讲座活动，提高了居民对糖尿病的认识，对普及全民健康知识，提高全民健康意识，倡导健康生活方式，进而提高全民身体素质起到了一个很好的促进作用。