书画能治病？（腾讯网）

书画能治病？这事好稀奇！

在此之前不曾听闻书画可以治病，直到有一天看了《与病对话》这本书，第一次闻到医学界还有这种“神奇”的治疗方法。在《与病对话》书中，作者胡冰霜记载了这样一个故事：

有位姑娘叫小陈，20岁时患精神分裂症，有听幻觉、被害、被跟踪、被洞悉感等症状。曾因听幻觉自杀未遂，多次住院，但治疗效果不佳，药物剂量也越来越大。

小陈的哥哥是胡冰霜医生的学生，一直非常担心妹妹，于是胡医生借出差机会替学生看望妹妹。因小陈家中有字帖和《芥子园画谱》，胡医生便在小陈病情稳定时，慢慢指导她练习与临摹。起初小陈临摹颜体书法，后又临摹《芥子园画谱》花卉册。慢慢的小陈不再那么躁动不安，每天临摹一两个小时，也不怎么关注幻觉、迫害、跟踪等事。

小陈每隔两三周便会临摹出一张画，非常接近原创。虽然那些画看起来结构上不合章法，独特、笨重、单调、复杂，却是小陈心理状态的投射，符合她内心世界的章法，也有一种独特的美。画装裱后挂在茶铺里，常有人驻足观看，甚至有人询价和购买。

从此，小陈日渐找到生活的重心，也可以自出门。后来，她发病的次数越来越少，服用的药物剂量越来越低，身心也变得轻松自在，书画更是有种浓浓的个人味道。

书画真的这么神奇吗？竟能帮人从病苦中解脱出来？

现代有医学实验证明，绘画可以反映人的内心世界。不同的线条，映射出不同的心理状态。胡医生亲见加拿大医生用此做过实验，也深明此理，才会用此方法引导小陈。

这看起来很神奇却也不神奇。线条却能反映人的内心世界。不同的心态会画出不同的线条，这些线条有的错综复杂，有的大小不一，有的有规律，有的没规律，这些都是一个人内心的投射。中国自古就有测字算命之法，凭一个人随便写一个字，就能算出他的吉凶祸福，与绘画是同理。正所谓字如其人，画如其人。

书画为什么能治病？

中医指出，病由七情所至。怒伤肝，喜伤心，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾。《黄帝内经》又说“百病之生于气也，怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，劳则气耗，思则气结”。七情无不侵害健康，动极病生，静则病除。也可以说是心病，故心病还需心药医。

书画，虽非良药，但无论书法还是绘画，想要写好、画好必须达到静心。静心，然后才能全心投入。因为能静心，所以才能修身养性，故能减轻病苦。

历代一些名家和修行者基本都会书画。即使不会画画也都会书法，古人都是用毛笔写字，所以很多名人及有学之士都要练习书法，一来练字，二来静心磨练性格。网上有数据显示，中国历代书画名家多数都是长寿者，由此可得知长寿的秘诀是静心。

【编注】：

吾虽非医学者，看到这个故事很有益，故写此文以做分享，希望对你有所帮助。无论你是退休在家的老者，还是每天上班的工作者，亦或是正在读书的学生，每天的忙碌让人们身心疲惫，不妨学些艺术，增加点生活乐趣，让自己转移注意力，放松心情。

【备注】：

（胡冰霜，华西医科大学博士，复旦大学预防医学博士后，四川大学心理学教授、硕士生导师。曾任华西医院精神科医生，先后至摩洛哥、摩尔多瓦、美国、保加利亚、蒙古等国从事全科医学的学习与实践，并担任“中英性病艾滋病防治合作项目”专家。）